Оxytocin/ Окситоцин – наричат го “хормон на любовта” или “хормон на прегръдката”,
защото се отделя по време на ласки, прегръдки, милувки, интимна близост. Нивата
на окситоцин при хора в началните етапи на романтична връзка са значително по-
високи от тези при необвързаните хора. По тази причина често е спряган шеговито
като Купидон сред хормоните.
Негови основни ефекти са – нежност, емпатия, доверие, привързаност, грижа,
вярност, романтичност. Влияе и върху социалното поведение и способността за
комуникация.
Жените обикновено имат по-високи нива на окситоцин.
Това е хормонът, който има същетвено участие в женските репродуктивни функции
– от сексуалната активност до раждането и кърменето, което е именно една от най-
съществените роли на Окситоцин. Участва в контракциите на матката по време на
раждане и във връщането й към предишното състояние след него, а след това
участва и при кърменето.
Той е и основен фактор за връзката между майка и дете. Колкото по-високи нива на
този хормон има една майка , толкова по-грижовна и любвеобвилна е тя.
А бебетата, които получават повече внимание, ласки, гушкане ,кърмене и любов
имат повишени нива на окситоцин и съответно търсят повече близост с майка си.
При мъжете този хормон подобрява способността им по-умело да засичат и
определят конкурентни взаимоотношения и да се ориентират в реакцията “бий се
или бягай”.
Разбира се и при тях, макар и в не толкова силна степен, както с майката, връзката
баща-дете оказва влияние за повишаване на този хормон. Наблюдава се, че някои
дейности в отношенията баща-бебе водят до отделяне на повече окситоцин , това
например са занимания свързани с опознаване на света.
Окситоцин има и друга съществена роля – да допринася за повече спокойствие и
увереност. Той служи като “елиминатор” на напрежението и тревожността, тъй като
има способността да намалява или блокира отделянето на Кортизол – хормонът на
стреса и затлъстяването.
Така Окситоцинът спомага процесите на релаксация и психо-емоционална
стабилност.
Свързва се и с усещането на благополучие, защото благоприятства за по-добри
социални, междуличностни взаимоотношения, душевно спокойствие и доверие.
Отделянето на окситоцин понижава страха и засилва проявите на емпатия, щедрост
и грижа.
Благодатение на това той може да има ползи и като средство за лечение на редица
състояния като например депресия, тревожност, асоциални състояния и чревни
проблеми.
Смята се, че окситоцинът ни прави по-верни и уверени. Например засилва
моногамността като ни кара да виждаме своя партньор по-привлекателен и дори да
се дистанцираме от конуникация с други представители на противоположния пол.
При окситоцина има един много хубав кръговрат – когато има ласки и близост той се
увеличава и води до привързаност, което пък води до още желание за близост и
отново до отделяне на окситоцин.
Затова ако усетите нужда от любов, или охладняване в отношенията си с някой, или
искате да подобрите връзката помежду ви – опитайте с прегръдка, гушкане,
държане за ръце, повече интимност и положителна комуникация.
Окситоцинът спомага за създаването и поддържането на близост и привързаност в
различни социални взаимоотношения.Особено силна е тази връзка между майка и
дете, и при партньори, но е валидна и за приятели, както и за домашни любимци
дори.
Той влияе, както в най-интимните връзки, така и в сплотяването на цели социални
групи от различно естество.
Той е компонент , който помага на организма да се адаптира към силно
емоционални ситуации. И те не винаги са положителни и романтични. А това как се
отразява на настроението ни много зависи от заобикалящата ни среда. В някои
случаи може да доведе дори до ревност, подозрения и противоречие.
Но в основата си Окситоцин се асоциира с Хубави емоции и Любов!
Затова поддържайте окситоцина си в добри нива – за да сте по-влюбени, по-
спокойни, по-уверени, по-нежни, по-сексуални и по-здрави! 😉
*** Карта с авторско изображение на Формулата на Oxytocin ще откриете във всеки
комплект “с Цвят ЛЮБОВ” , защото – Без любов, светът е безцветен!